A Secretaria da Pessoa Idosa de Balneário Camboriú realizou no dia 17 de outubro uma palestra significativa sobre os benefícios dos suplementos alimentares e das terapias integrativas para a terceira idade. O evento, organizado em parceria com a FG Massoterapia, proporcionou um espaço de aprendizado e troca de experiências voltadas para a saúde dos idosos.
A palestra foi conduzida pelos especialistas Alberto Soares e Alexandre Araújo, que abordaram questões relevantes como dores no corpo, ansiedade, depressão e emagrecimento. Além disso, discutiram práticas como Cone Hindu, Reiki e Bandagem Auricular, que podem contribuir para o bem-estar dos participantes.
A idosa Terezinha Rech, de 70 anos, elogiou a palestra, descrevendo-a como “fantástica” e “muito informativa”, ressaltando as dicas sobre o uso correto de suplementos e a importância de uma alimentação saudável.
O secretário Claudir Maciel também destacou a relevância do conhecimento compartilhado durante o evento. Ele afirmou que os suplementos, embora benéficos, devem ser consumidos de forma moderada e sempre acompanhados de uma dieta equilibrada. “Nossos idosos precisam saber que os suplementos têm vitaminas e proteínas que fazem bem para o nosso coração, nossos rins, fígado e músculos, mas são apenas complementares”, ponderou.
Opinião
A palestra em Balneário Camboriú foi uma excelente iniciativa para promover a saúde e o bem-estar dos idosos, enfatizando a importância de uma alimentação balanceada e o uso consciente de suplementos.
