O uso compulsivo da internet está relacionado a altos níveis de estresse e piora do humor, segundo um estudo da Universidade de Duisburg-Essen, na Alemanha. Publicado na revista PLOS One, a pesquisa analisou cerca de 900 adultos durante 14 dias, observando como o comportamento compulsivo pode afetar a rotina e a saúde mental dos indivíduos.
Os participantes foram divididos em três grupos: uso não problemático, uso de risco e uso patológico. Os resultados mostraram que aqueles com padrões graves apresentavam níveis mais altos de estresse e uma maior tendência a abandonar atividades importantes, como exercícios físicos e interações sociais presenciais. Os pesquisadores identificaram que a tentação de acessar a internet é um dos principais fatores que levam ao comportamento repetitivo, superando até mesmo o impacto do estado emocional da pessoa.
Impactos no cérebro de jovens
Além disso, um estudo do University College London revelou que jovens entre 10 e 19 anos com diagnóstico de vício em internet apresentam alterações na química cerebral. A pesquisa, que compilou dados de 237 adolescentes, indicou mudanças na comunicação entre diferentes regiões do cérebro, afetando áreas ligadas ao controle executivo, memória e tomada de decisões.
Essas alterações estão associadas a dificuldades no controle de impulsos e podem impactar a capacidade intelectual e a coordenação física dos jovens. O autor principal do estudo, Max Chang, destacou a importância de compreender quais regiões cerebrais são afetadas para desenvolver tratamentos direcionados e intervenções clínicas.
Prevenção e identificação
A pesquisa enfatiza a importância da prevenção e da identificação de sinais de uso problemático da internet. Os pesquisadores sugerem que o fortalecimento do conhecimento dos pais sobre o uso da internet pode ajudar a controlar o tempo de tela e a impulsividade dos jovens, evitando impactos mais profundos na rotina.
Opinião
A discussão sobre o uso da internet e seus impactos é crucial, especialmente em um mundo cada vez mais digital. A conscientização sobre os riscos pode ser o primeiro passo para uma utilização mais saudável da tecnologia.
