Em março de 2026, o Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (Cefid), da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc), dará início a atividades físicas gratuitas no Bairro Coqueiros, em Florianópolis. O programa de extensão Ritmo e Movimento promete atrair a comunidade com diversas modalidades de dança e alongamento.
Inscrições e Coordenação
As inscrições devem ser realizadas diretamente nos locais das atividades, com a equipe de bolsistas composta por quatro estudantes: Isadora Cidral Cotta, Leonardo Goulart Pinto, Maria Eduarda de Campos e Ana Clara Gonçalves dos Santos. A coordenação do programa está a cargo da professora Adriana Coutinho de Azevedo Guimarães, do Departamento de Educação Física da Udesc Cefid.
Modalidades de Dança
O programa oferecerá quatro turmas de dança, incluindo uma de dança contemporânea voltada para maiores de 18 anos. As aulas ocorrerão às segundas e quartas-feiras, das 12h às 13h, a partir de 9 de março, no Ginásio 1 da Udesc Cefid. Além disso, haverá um Grupo de Dança para estudantes da Udesc Cefid, com atividades começando em 2 de março, de segunda a sexta-feira, no mesmo horário.
Outras turmas específicas incluem: Dança para Mulheres em Tratamento e Pós-Tratamento do Câncer de Mama (Mama Rosa), que ocorrerá nas terças e quintas-feiras, das 14h às 15h, e Dança para Pessoas com Parkinson (Parkinson Dança), nas terças e quintas-feiras, das 13h às 14h, ambas no Ginásio 1 e Ginásio 3, respectivamente.
Turmas de Alongamento e Ginástica
A nova turma de Alongamento e Ginástica também começará em 2026, com encontros a partir de 9 de março, nas segundas (no Parque de Coqueiros), quartas (no Ginásio 1) e sextas-feiras (no parque), das 7h às 8h. Essa atividade é destinada a pessoas com 18 anos ou mais. Outra opção é a turma de Alongamento e Preparação Física, que se reunirá nas terças e quintas-feiras, das 13h às 14h, no Ginásio 1.
Mais Informações
Detalhes adicionais podem ser encontrados no Instagram do Ritmo e Movimento. Para mais informações, a Assessoria de Comunicação da Udesc Cefid está disponível pelo e-mail comunicacao.cefid@udesc.br e pelo telefone/WhatsApp (48) 3664-8637.
Opinião
A iniciativa da Udesc Cefid de oferecer turmas de dança e alongamento é uma excelente oportunidade para promover saúde e bem-estar na comunidade.
