Na próxima semana, o programa de extensão Ritmo e Movimento da Udesc Cefid dará início a diversas atividades físicas gratuitas, voltadas para a comunidade em geral, no Bairro Coqueiros, em Florianópolis. As aulas começam no dia 9 de março de 2026.
Todas as inscrições devem ser realizadas diretamente nos locais das atividades, com a equipe de bolsistas formada por Isadora Cidral Cotta, Leonardo Goulart Pinto, Maria Eduarda de Campos e Ana Clara Gonçalves dos Santos. A coordenação do programa é da professora Adriana Coutinho de Azevedo Guimarães, que pertence ao Departamento de Educação Física da Udesc Cefid.
Modalidades de dança
O programa Ritmo e Movimento oferecerá quatro turmas de dança, incluindo uma turma de dança contemporânea, aberta ao público a partir dos 18 anos. As aulas ocorrerão nas segundas e quartas-feiras, das 12h às 13h, no Ginásio 1 da Udesc Cefid.
Outra atividade, o Grupo de Dança da Udesc Cefid, já começou e ainda tem vagas disponíveis para estudantes da unidade. As aulas são realizadas de segunda a sexta-feira, das 12h às 13h, também no Ginásio 1.
A partir de 10 de março, o programa contará com turmas específicas: Dança para Mulheres em Tratamento e Pós-Tratamento do Câncer de Mama (Mama Rosa) nas terças e quintas-feiras, das 14h às 15h, no Ginásio 1; e Dança para Pessoas com Parkinson (Parkinson Dança) nas terças e quintas-feiras, das 13h às 14h, no Ginásio 3.
Opções de alongamento
A nova turma de Alongamento terá encontros a partir de 9 de março, nas segundas (no Parque de Coqueiros), quartas (no Ginásio 1) e sextas-feiras (no parque), das 7h às 8h. Essa atividade é aberta para pessoas com 18 anos ou mais. Além disso, haverá a turma de Alongamento e Preparação Física, que se reunirá nas terças e quintas-feiras, das 13h às 14h, a partir de 10 de março, no Ginásio 1.
Mais informações
Para mais informações, os interessados podem acessar o Instagram do Ritmo e Movimento ou entrar em contato com a Assessoria de Comunicação da Udesc Cefid pelo e-mail comunicacao.cefid@udesc.br ou pelo telefone/WhatsApp (48) 3664-8637.
Opinião
A iniciativa da Udesc Cefid é uma excelente oportunidade para promover saúde e bem-estar na comunidade, especialmente para grupos que necessitam de atenção especial.
